Весна – время обострения хронических заболеваний, и гастрит не исключение.
Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка и раздражение его стенок, которое сопровождается такими симптомами, как тошнота, рвота, тянущая или жгучая боль в верхней части живота, метеоризм, ощущение переполненности желудка после еды (даже если вы съели немного), частая икота.
Почему гастрит обостряется весной?
Во-первых, общее ослабление организма после зимы, вызванное нехваткой витаминов, солнечного света и гиподинамией. Во-вторых, весной меняется режим дня: дни становятся длиннее, ночи короче, для организма это тоже стресс, который приводит к ослаблению защитных механизмов.
Как же избежать весеннего обострения гастрита?
Соблюдение щадящей диеты.
Исключите раздражающие слизистую желудка продукты и напитки: крепкий алкоголь, газированные напитки (даже минеральную воду с газом), крепкий кофе, острые соусы, маринады, солености, копчения, фастфуд, ограничьте потребление богатых грубой клетчаткой овощей (сырая капуста, морковь, яблоки), старайтесь есть более щадящую желудок пищу (отварные, тушеные, запеченные блюда).
Важное профилактическое мероприятие - медосмотр, который необходим даже при отсутствии жалоб, с помощью него можно вовремя обнаружить проблему и не допустить развития патологий.
Если гастрит все же обострился, первым делом обратитесь к гастроэнтерологу и не занимайтесь самолечением ,чтобы не усугубить течение болезни .
В клинике «Семейный дОКтор» ведут прием доктора с большим опытом работы и индивидуальным подходом к каждому случаю.
Врач терапевт,гастроэнтеролог
Карташева Людмила Николаевна.
Стрелкина Карина Юнеровна
Прием по предварительной записи 
89181516172
79002777500
